Assim como a gente, os cachorros também têm seus dias difíceis. Só que ao contrário de nós, que falamos, reclamamos ou até postamos no Instagram, os cães se comunicam de outras formas — com o corpo, com os olhos, com a voz e até com atitudes inesperadas. Reconhecer os sinais de estresse em cães é fundamental pra garantir o bem-estar físico e emocional do seu melhor amigo.

 

🐶 O que é estresse canino, afinal?

Estresse é uma resposta do organismo a algo que está fora do comum, ou seja, uma adaptação a uma situação desconfortável. Pode ser algo passageiro, como um barulho alto ou uma visita ao veterinário, mas também pode ser algo mais constante, como solidão, rotina caótica ou até mesmo falta de estímulo mental.

 

Sinais físicos e comportamentais de estresse em cães

Vamos por partes. Esses são alguns dos sinais mais comuns que os cães demonstram quando estão estressados. E não se engane: até um comportamento que parece “fofo” ou normal pode ser um pedido de socorro disfarçado.

 

Bocejos frequentes e lambidas no focinho (sem motivo aparente)

Sabe aquele bocejo que o cão dá, mesmo estando acordado e ativo? Muitas vezes, ele é um sinal de desconforto ou ansiedade. Lambidas repetitivas no focinho, sem ter comido ou bebido nada, também entram nesse pacote. É como se ele estivesse tentando se acalmar.

 

🛠️ O que fazer:

Observe em quais situações isso acontece. Pode ser ao ver visitas, ouvir barulhos ou mesmo quando é repreendido. Afaste o cão da situação estressante e ofereça algo calmante, como um brinquedo recheável ou uma área tranquila da casa.

 

Ofegar excessivamente (sem ter feito exercício)

Ofegar faz parte do jeito que os cães controlam a temperatura, mas se ele está ofegando sem ter corrido ou feito esforço, isso pode indicar estresse ou ansiedade.

 

🛠️ O que fazer:

Avalie o ambiente: está muito quente? Muito barulhento? Há algo que possa estar assustando o cão? Diminua estímulos e, se possível, ofereça um local fresco e seguro.

 

Postura corporal tensa ou encolhida

 

Um cão estressado pode andar com o rabo entre as pernas, a cabeça baixa e os músculos tensionados. Às vezes, eles também ficam congelados ou tentam se esconder.

 

🛠️ O que fazer:

Respeite o espaço dele. Não force contato e observe o que pode estar causando esse medo. Retire o estímulo se possível, ou redirecione com calma para uma atividade positiva.

 

Agressividade repentina

Cães estressados ou ansiosos podem reagir com rosnados ou até mordidas, mesmo sendo normalmente tranquilos. Isso é um último recurso de defesa, quando eles sentem que não têm outra opção.

 

🛠️ O que fazer:

Nunca puna o cão por isso — tente entender o motivo. Dor, medo, frustração ou até excesso de estímulos podem levar a esse comportamento. Busque ajuda de um adestrador positivo ou um veterinário comportamental.

 

Excesso de sono ou inquietação (mudança de padrão)

Dormir mais que o normal pode ser um sintoma de apatia, enquanto não conseguir relaxar ou ficar mudando de lugar toda hora pode indicar ansiedade.

 

🛠️ O que fazer:

Tente estabelecer uma rotina mais clara de passeios, alimentação e descanso. Rotina traz segurança. Enriquecimento ambiental (como brinquedos que liberam comida) também pode ajudar.

 

 Lamber as patas ou o corpo obsessivamente

Esse comportamento pode ser uma forma de autoalívio. Só que com o tempo, pode causar feridas, dermatites e mais estresse ainda.

 

🛠️ O que fazer:

Verifique se não há nenhum problema físico (como dor ou alergia), e trabalhe também o lado emocional com estímulos positivos e calmantes no dia a dia.

 

Vocalizações em excesso: latidos, choros ou uivos

Cães que latem demais, principalmente quando ficam sozinhos, podem estar sofrendo de estresse por separação, tédio ou insegurança.

 

🛠️ O que fazer:

Comece treinando curtas ausências e recompensando o cão por ficar calmo. Ofereça distrações quando sair, e nunca puna o latido: isso pode piorar o quadro. Aqui, adestramento positivo é fundamental.

 

Destruição de objetos, móveis, sapatos

É um dos sinais mais clássicos de tédio, frustração ou ansiedade. O cão desconta sua energia emocional em algo que está ao alcance.

 

🛠️ O que fazer:

Aumente o nível de exercício físico e mental. Cães que gastam energia durante o dia têm menos tendência a descontar em objetos. Dê brinquedos interativos, ossos naturais e faça passeios mais longos.

 

🧠 Por que é importante cuidar disso?

Estresse não tratado pode levar a problemas de saúde, como gastrite, dermatites, baixa imunidade, depressão canina (sim, isso existe!), entre outros. Além disso, compromete a qualidade de vida do cão e o vínculo com a família.

 

✅ Como ajudar um cão a lidar com o estresse

• Rotina consistente: alimentação, passeios e brincadeiras nos mesmos horários ajudam o cão a entender o que esperar do dia.
• Enriquecimento ambiental: brinquedos interativos, cheiros diferentes, desafios mentais e novos passeios (em locais seguros) fazem toda a diferença.
• Contato e carinho: mas sempre respeitando o tempo e o espaço do cão.
• Treinamento positivo: sem gritos, punições ou sustos. Use reforço com petiscos, carinho e elogios.
• Ajuda profissional: se o cão estiver muito ansioso, agressivo ou com comportamentos repetitivos, procure um veterinário comportamental ou adestrador com foco em bem-estar.

 

🌿 Florais e suplementos naturais

Existem opções naturais, como florais, valeriana, camomila e suplementos calmantes, que podem ajudar, mas sempre com orientação profissional. Nunca medique por conta própria!

 

 

Cuidar da saúde emocional dos cães é tão importante quanto a física. Eles confiam na gente pra interpretar os sinais que não conseguem verbalizar. Com paciência, observação e carinho, dá pra transformar o dia a dia do seu cão — e o seu também